Et s'il était possible d'allier plaisir et bienfaits pour la santé ? Voici pour cela une recette de gâteau aux noix.
Grâce à sa richesse en oméga-3, la noix est bénéfique dans la prévention contre de nombreuses maladies : maladies cardio-vasculaires, cholestérol, diabète de type 2, calculs biliaires ou encore contre le cancer du colon. Elle aide également au travail de la mémoire et de la concentration ainsi qu'à la diminution du stress.
Alors profitez de la saison pour prendre soin de vous et bonne dégustation !
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